Nám da, sạm màu khiến da không đều và kém thẩm mỹ.

Da mặt không đều màu, thiếu tự tin là tình trạng gì?

Top 3 nguyên nhân gây nám? Cách điều trị và hạn chế tình trạng

Trung bình nám thường xuất hiện ở độ tuổi từ 18 – 45 tuổi, và đặc biệt là ở nữ giới nhiều hơn nam giới. Có nhiều trường hợp xuất hiện từ sớm tuy nhiên chỉ số ít có tình trạng như thế. Ít ai biết được tại sao da mình lại có những vết nám thì bài viết dưới đây Munn Skin Center sẽ giải đáp nguyên nhân và cách điều trị cho các bạn!

Nám là gì? 

Nám da (melasma) là một tình trạng rối loạn sắc tố, biểu hiện đặc trưng là các mảng hoặc đốm màu nâu nhạt, nâu đậm, vàng, đỏ hoặc thâm đen xuất hiện trên bề mặt da. Vùng thường bị ảnh hưởng nhất là hai bên má, trán, cằm và môi trên. Trong một số trường hợp, có thể lan đến vùng da tay, cổ, lưng hoặc ngực.

Nám chia làm 3 loại phổ biến: 

1. Mảng 

Là loại phổ biến nhất, thường có màu nâu nhạt đến nâu sẫm, bề mặt rõ ràng, tập trung thành từng mảng lớn trên da.

2. Chân sâu 

Có màu xám xanh hoặc xám nâu, phân bố rải rác hoặc lẫn trong nám mảng. 

Melanin nằm sâu ở lớp trung bì, khó điều trị hơn

Tình trạng da khi có nám chân sâu

3. Hỗn hợp 

Là kết hợp của nám mảng và chân sâu, màu sắc không đều, loại hình phức tạp nhất và cần có phương pháp điều trị chuyên sâu từ bác sĩ.

Nguyên nhân gây ra nám?

Đây không phải là hiện tượng trên da quá xa lạ với mỗi người, tình trạng đó không ảnh hưởng đến sức khỏe tuy nhiên gây ra sự tự ti, vậy nguyên nhân gây đến từ đâu?

Dưới đây là 3 nguyên nhân chính và phổ biến gây ra tình trạng trên.

Lạm dụng mỹ phẩm

Mỹ phẩm có nhiều loại khác nhau, mỗi loại có các thành phần riêng biệt, chính vì vậy dễ gây tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da yếu và dễ tăng sắc tố.

Bên cạnh đó, một số loại mỹ phẩm có thể gây kích ứng da làm làn da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. 

Một vài sản phẩm có thể khiến da mỏng đi và dễ bị ảnh hưởng bởi những tác nhân bên ngoài.

Nội tiết tố 

Cơ thể mỗi người sẽ thay đổi nội tiết tố qua từng giai đoạn, đặc biệt cơ thể phụ nữ có sự thay đổi lớn về hormone, đặc biệt là khi sử dụng thuốc tránh thai, khi mang thai, sau sinh và tiền mãn kinh. 

Sự mất cân bằng của hai hormone này kích thích tế bào sắc tố (melanocyte) sản xuất nhiều melanin hơn – từ đó hình thành các mảng nám, thâm sạm rõ rệt trên da, đặc biệt ở vùng mặt như má, trán và cằm.

Môi trường bên ngoài

• Ánh nắng mặt trời

Tia cực tím (UV) tác động trực tiếp lên tế bào sắc tố (melanocytes), kích thích chúng hoạt động quá mức, dẫn đến tăng sản xuất melanin – nguyên nhân chính hình thành các mảng tối màu trên da và sạm màu.

• Ánh sáng từ màn hình LED

Dù ánh sáng màn hình yếu hơn tia nắng mặt trời, nhưng tiếp xúc liên tục, lâu dài cũng đủ để ảnh hưởng đến sắc tố và sức khỏe làn da, nhất là ở người đang bị tình trạng trên.

Ánh sáng xanh của các thiết bị điện tử có bước sóng cao, xuyên vào da tương tự như tia UVA

• Chế độ chăm sóc da

Khi tình trạng da bị tác động bởi tia UV, ánh sáng xanh, nội tiết rối loạn hoặc chăm sóc sai cách kéo dài, hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, dẫn đến giảm sức đề kháng, khiến da dễ mất nước, khô ráp, nổi mụn hoặc kích ứng. 

Chăm sóc da sai cách lâu dài có thể làm da yếu dần, giảm sức đề kháng và dễ tổn thương, dẫn đến tình trạng sạm, mụn hoặc lão hóa sớm.

Cách điều trị nám ở da

Không phải là không thể điều trị được, có 3 phương pháp cơ bản điều trị hiện nay:

Laser

Đây là công nghệ laser hiện đại sử dụng tia có bước sóng 1064nm và 532nm, giúp phá vỡ các cụm melanin nằm sâu trong da thành các hạt nhỏ li ti để cơ thể đào thải tự nhiên.

Hiệu quả thấy rõ ngay cả với loại đậm màu, bám sâu nhiều năm.
Làm đẹp nhẹ nhàng, không ảnh hưởng công việc hay sinh hoạt.
Cải thiện màu da và độ đều màu rõ rệt sau vài buổi.

Điều trị bằng laser chrome

Peel da hoá học (Peel nhẹ)

Sử dụng các acid hữu cơ nồng độ thấp (như AHA, BHA, Mandelic…) để lột nhẹ lớp tế bào chết, kích thích tái tạo lớp da mới sáng màu hơn.

Giảm thâm sạm, mờ mảng nông
Da sáng bật tone, mịn màng và không còn thâm sạm.
Có thể kết hợp với dưỡng chất phục hồi – làm sáng sau peel

Hạn chế tình trạng da như vậy bằng cách nào?

1. Chống nắng là điều cơ bản

Kem chống nắng bảo vệ lớp chắn bên ngoài của làn da, tránh các tia UV, tia cực tím và ánh sáng xanh. 

2. Chăm sóc da chuẩn chỉnh:

•  Dưỡng ẩm đầy đủ là chìa khóa giúp hàng rào bảo vệ da luôn khỏe mạnh.
•  Ưu tiên các sản phẩm có chứa các chất giúp làm sáng và ức chế melanin hiệu quả.
•  Tuyệt đối KHÔNG tự ý dùng mỹ phẩm lột tẩy mạnh kẻo hại da bạn nhé! 3. Tránh tự ý tác động mạnh lên da 

Hạn chế tối đa việc nặn mụn, cào gãi hay chà xát da quá mạnh.

Không lạm dụng peel, laser hay các liệu pháp treatment vượt quá liều lượng.

Giữ tinh thần thư thái, tránh căng thẳng kéo dài, thức khuya và cắt giảm đồ ngọt vì đồ ngọt là kẻ thù của làn da. 

3. Phát hiện sớm – can thiệp đúng lúc là chìa khóa điều trị hiệu quả.

Đối với từng tình trạng, nên tìm chọn cơ sở y tế uy tín thăm khám và được đưa ra phương thức điều trị phù hợp với da của mình. Càng để càng lâu càng phức tạp trong điều trị.

Tại Munn Skin Center, các Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và soi da trực tiếp 1:1 trước, phân tích tình trạng nám da của bạn và tình trạng da trong tương lai. Bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với mỗi người khác nhau, điều này sẽ giúp cho mỗi bệnh nhân có thể theo dõi và biết được tình trạng da của mình đang ở mức độ nào trong phác đồ điều trị của mình. 

————————

☎️ 𝟎.𝟑𝟔𝟑.𝟑𝟔𝟑.𝟑𝟔𝟑

📍 𝟑𝟕𝟕𝐇 𝐏𝐡𝐚𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐓𝐫𝐢̣, 𝐏.𝟏𝟏, 𝐐.𝐁𝐢̀𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐚̣𝐧𝐡, 𝐓𝐏.𝐇𝐂𝐌

🌐Website: www.munnskincenter.com

#drhuynhkimchi #munnskincenter #lamdep #spa #clinic #MunnSkin